4 Enkle, men effektive måter å skape treningsmotivasjon i gir

Klar ... Sett ... Go! Hvis du har forsøkt å trene deg selv regelmessig, er treningsmotivasjon den viktigste faktoren når det kommer å forbli konsekvent og konsistens er selvsagt nøkkelen. Du kan starte treningen kraftig, men hvis stasjonen ikke er der, vil du sannsynligvis stoppe øyeblikket du begynner å føle deg litt lat.

15 Skilt ditt forhold er bygget til siste

Du to har det som trengs. Dating er risikabelt, men noen ganger blir du heldig og snubler over en god kvinne eller mann. Jeg sier ikke at det er garantert at ting vil vare for alltid, men hvis du ser noen av disse tegnene i ditt forhold nå, så tror jeg det er trygt å si at forholdet ditt er på rett spor!

En åpen brev til alle kvinner (fra en fyr som får det ikke alle menn er totalt BS)

Det begynner alltid med blomster ... Kjære kvinner, Jeg har nylig lest en utveksling mellom en ny venn av meg og en mann, som er totalt fremmed for henne, som ville at hun skulle sende ham bilder. Hun er en modell, så det er liksom å gå inn i en bedrift og krevende varer eller tjenester gratis. Hun var høflig og forklart så mye for ham.

Sannheten om hva som skjer når noen blåser i skjeden din

Det er grunnen til at kvinner ikke får "blåse" jobber. Som en gammel gjenoppretting av Sex og byen , skal vi gå der andre ikke har det. Gjør deg klar til å utforske det ukjente eller sjelden oppdaget for å få svarene du ikke gjorde Det er mange måter å utføre cunnilingus på, og en av disse måtene har tilsynelatende en track record som er like farlig som den er sexy.

Disse 4 Stjernetegn er SUPER Lav Vedlikehold

Seriøst, så chill. Noen mennesker er mer vedlikeholdsfrie enn andre. Forblir du rolig når planene endres spontant? Er du helt kult med en natt med noen filmer, snacks og gensere? Hvis du gjør det, er du sannsynligvis lite vedlikehold. via GIPHY Å være høyt vedlikehold er ikke nødvendigvis en dårlig ting!

Les Mer

Ja, jeg sendte min baby til "Sleep School" - og det endret alt

Her er leksjonene jeg lærte. Av Jess Wheller Min babypike var ikke en god sovende. Det setter det høflig; Sannheten er at hun var en smerte i rumpa og hadde meg lurt på hva jeg tenkte da jeg bestemte meg for å få barn. Søvnmangel hadde slått hele verden min opp og ned. Hvorfor advarte ingen at babyer ikke kommer til å sove?

Les Mer

Hvorfor Menns Depresjon så ofte ser ut som Sinn eller Rage

Menns sinne kan være et forsvar mot å føle seg trengende eller hjelpeløs. Lær en vei ut av dette humøret. Du har sikkert opplevd at partneren din ser sullen eller lav energi. Kanskje dette humøret fortsetter i noen uker. Du er vant til å ha hyggelige samtaler som begynner, "Hvordan har du det?" men nå er du treading på eggskjell rundt ham, ikke sikker på hvordan det vil gå.

Les Mer

5 Grunner til at du fortsetter å få så mange hodepine

Hyppig hodepine er en spesiell type helvete. Av Luisa Colon Hodepine . Noen ganger kommer de spontant til å ødelegge vår evne til å trives, konsentrere seg om arbeid, eller bare fungere som et menneske. Andre ganger får vi den krypende advarselsfølelsen, begynnelsen av smerte, som fører til desperat selvtillit, spørsmålet.

Les Mer
arrow