20 Sitater på lykke for å få deg gjennom en fryktelig dag

Fordi vi alle har dem.

Den fryktelige dagen du visste å komme i uker, har endelig kommet, og selv om du har forventet, vet du fortsatt ikke hvordan du skal håndtere det.

via GIPHY

Du er overvunnet av angst og panikk, og du føler at du ikke kan fungere uten å tenke på hvor fryktelig denne dagen kommer til å være. Du vil sove hele dagen, men du vet at du har for mange ansvarsområder som ikke kan unngås.


RELATERT: 10 måter å FÅR Å være en riktig voksen, fordi noen ganger livet er vanskelig AF


dagen feier deg oppe og du kan ikke synes å komme deg ned fra den grusomme fortvilelsens fortvilelse du sitter fast på.

Alle har dager som dette, når vi ikke kan fungere riktig på grunn av angst som den fryktelige dagen bringer. Men du vet at det faktisk ikke alltid må være slik. Ja, dårlige dager suger virkelig og angst går ikke så lett bort.

Men det er morsomme og enkle måter å lette på og slappe av, i hvert fall litt.

via GIPHY

Ut av dagen du ikke vil møte er et must. Du trenger noe som både distraherer deg fra problemet og gir deg en bølge av positivitet og lykke.


RELATERT: 20 Adulting Memes, Tweets and Quotes som perfekt oppsummerer hvorfor vokser opp suger


Mens noen av oss har enkle måter å gjør dette og gjør det til en jobb, andre har ikke en mekanisme for å klare seg, de vet at de alltid kan stole på når de trenger noe å vende seg til, som vil avlede negativiteten dagen uunngåelig vil bringe.

Selvfølgelig bare hvor alvorlig en dårlig dag kan variere til forskjellige grader for alle. Noen ganger kan det bli brakt av noe du ikke kan kontrollere eller stoppe, men likevel, og uansett hvor ille det kan bli, er det hyggelig å finne minst noe å smile om, uansett hvor langt nedover i dumper du er bundet til å gå.

Hvis du er fast bestemt på å ta glede i din fryktelige, ikke en god, veldig dårlig dag, se ikke lenger enn på disse sitatene på glede for å bringe din fryktelige dag til slutt .


Hvis du søker etter de beste sitatene og memes å dele med folk du elsker (eller bare vil føle deg inspirert av deg selv) ... ikke se lenger!

Skinn gjennom dine mørke dager. Foto: pinterest

"Stjerner kan ikke skinne uten mørke."


Du må gå gjennom dårlige tider for å ha gode tider. Foto: pinterest

"Det er ok å være en glødestokk, noen ganger må vi bryte før vi kan skinne."


Ikke la andre og ting påvirker din lykke. Foto: pinterest

"Å være glad er en personlig ting, og det har egentlig ingenting å gjøre med noen andre."


Tenk glade tanker selv når det er vanskelig. Foto: Pinterest

"Hvis du har gode tanker, vil de skinne ut av ansiktet ditt som solstråler, og du vil alltid se nydelig ut." - Roald Dahl

RELATERT: 5 måter å være 10X lykkeligere med livet ditt, ifølge vitenskapen


Vær den positive personen du er på dine beste dager og beseire i dag som en sjef. Foto: pinterest

"Hun husket hvem hun var og spillet endret seg." Lalah Deliah


Skyt de negative tankene ut av hodet ditt. Foto: pinterest

"Ikke vær slave til dine tanker. Kontroller dem."


Prøv å finne den lyseste side i alle situasjoner. Foto: pinterest

"Når det regner, se etter regnbuer. Når det er mørkt, se etter stjerner."


Du er ikke på sitt beste ennå, og det er OK. Fortsett å gå. Foto: pinterest

"Husk hvor langt du har kommet, ikke bare hvor langt du må gå. Du er ikke der du vil være, men du er heller ikke hvor du pleide å være."

RELATERT: 8 Ting du må være vellykket (& HELT HELT)


Noen ganger blir dagen verre før den kan bli bedre. Foto: pinterest

"Noen ganger når ting faller fra hverandre, kan de faktisk falle på plass. "


Sett alt i alt du gjør, selv på en dårlig dag. Foto: pinterest

" Gjør alt med så mye kjærlighet i hjertet at du aldri vil gjøre det noe annet vei. "


Det er ikke lett, men prøv å unngå ting som gjør dagen verre enn den allerede er. Foto: pinterest

" Uansett hva du velger å gjøre, sørg for at det gjør deg glad. "


Du kan ikke tvinge lykke til deg selv, men du kan tvinge andre til å holde seg borte fra det. Foto: pinterest

"Lykke er en innvendig jobb. Ikke tilordne noen andre så mye makt over livet ditt.

RELATERT: Mennesker som gjør dette en ting som fører til lykkeligere liv


Latter er den beste medisinen. Foto: pinterest

"Livet er bedre når du ler."


Finn positiv side av enhver situasjon. Foto: pinterest

"Everyday er kanskje ikke bra, men det er noe bra i hver dag."


Du er større og bedre enn dine dårlige dager. Foto: pinterest

"Når du har en dårlig dag, prøv å behandle verden bedre enn den behandlet deg. " Patrick Stump


Arbeid gjennom en fryktelig dag, håp for i morgen. Foto: pinterest

"Noen dager er bare harde. Men det er håp i morgen."

RELATED: My Life Er vanskelig fordi jeg er for populær


Behandle livet ditt som en ferie, og det største hinderet vil bare være sand i skoene dine. Foto: pinterest

"Livet er en strand, nyt bølgene."


Å ha en dårlig dag gjør dine gode dager mer verdifulle. Foto: pinterest

"Dårlige dager bygger bedre dager."


Hver dag er ikke så ille som den verste dagen. Foto: pinterest

"Pust. Det er bare en dårlig dag, ikke et dårlig liv."


Bruk den fryktelige dagen som en læreleksjon. Foto: pinterest

"Voks gjennom det du går gjennom."

RELATERTE: 16 Viktige vennskaps-, livs- og kjærleeksjoner fra PIXAR-filmer


20 Bare kjærlige kilder virkelig, REALLY lat folk skal forstå

Klikk for å se (20 bilder) Tess Griman Redaktør Buzz Les senere
arrow