Mer tillit fra en patch? Doves eksperimenthemmelighet avslørt

Vil du føle deg mer vakker og trygg? Slik er det.

På onsdag 11. april lanserte Dove en ny skjønnhetsannonsekampanje designet for å få kvinner til å føle seg vakrere.

En gruppe kvinner ble valgt for å prøve ut et nytt skjønnhetsproduktpakke produsert av Dove som heter RB- X. De frivillige ble bedt om å ha plagget i to uker, og dokumentere deres erfaring med å ha på seg det, og dele hvordan de følte seg i en video-dagbok.

Alle kvinnene ble fortalt at lappen ville gi dem mer tillit og få dem til å føle seg vakkerere .

Her er noen høydepunkter av hva som skjedde:

& bull; Etter å ha hatt plagget i 12 timer, sa en kvinne ved navn Tahnee at "Jeg har vært mer komfortabel i klær jeg ikke hadde på seg før, mer behagelig å gjøre håret mitt annerledes og vise meg ansiktet mer."

& bull ; Tracey sa at lappen hjalp henne til å være mer sosial.

& bull; Brihtney ønsket at alle kunne ha samme forandring hun hadde.

Du kan spørre deg selv, "Kunne denne patchen virkelig få meg til å føle meg tryggere?" Svaret er "Nei."

Plasten hadde egentlig ingen ingredienser. Det var bare en enkel oppdatering uten spesielle krefter. Men kvinnene hadde virkelig mer tillit etter å ha tatt plasten.

Her er grunnen til at:

I utgangspunktet kommer alt ned til kraften i din tro. Din tro er en blanding av alt du noensinne har blitt lært, opplevd og lært av andre mennesker. Og alle disse forestillingene kombinerer bildet som du har av deg selv som du bærer rundt i ditt underbevisste sinn. Ditt underbevisste sinn er ikke isolert for hjernen din. Det er i hver celle i kroppen din. Dette kalles selvbilde. Det blir din identitet. Og det er bildet du har av personen du er.

Det bestemmer hvordan du føler om deg selv: hvem du er, din kropp, ditt liv og alt du tror er mulig. For å være glad, veldig glad og å leve et tilfredsstillende liv, må du være i orden nok for deg. Å ha et positivt selvbilde vil gi deg en god sterk følelse av selvtillit. Alt du gjør må være enig med ditt bilde av hvem du er og hva du tror.

Mange kvinner er oppvokst til å tro at når vi blir eldre, mister vi vår skjønnhet og verdi. Vårt samfunn har også lagt stor vekt på å være tynn. Ungdom og slankhet er de tradisjonelle standarder for hva som anses som vakkert. Alt annet regnes ut av sted. Så kvinner har brukt utallige mengder penger på operasjoner, dietter, treningsprogrammer, skjønnhetskremer og behandlinger for å bli betraktet som vakrere. Fordi kvinnene trodde at de bare kunne være vakrere ved å bruke et produkt, deres underbevisste sinn var åpne og villige til å akseptere at det var mer attraktivt å bære plasten. Det ga dem et løft av håp som fikk dem til å føle seg bedre. Som et resultat av å føle seg mer positivt og se nye muligheter, tok kroppene sine opp på de gode vibene, og de bar seg selv mer selvsikkert. Men i mange tilfeller er dette konfidensløp i beste fall kortlivet fordi mange kvinner har mye av motstridende tro på deres verdi. De tror ofte ikke at de er verdige til å bli elsket og akseptert som de er. De kommer til å føle seg skamfull og flau av kroppene sine.

Det er derfor min "Moving Your Body" -bevegelse går så langsomt fordi etter at den opprinnelige spenningen om å føle seg bra, slår de fleste kvinner tilbake til å føle seg forferdelig om seg selv, og holder fokus på alle deres mangler. Hvorfor?

Hvis du vokste opp i et miljø hvor kroppen din ble kritisert, og alt du gjorde ble stilt spørsmålstegn, er det sannsynlig at du til slutt lærte å sette deg ned og tvile på deg selv. Har du blitt din egen verste kritiker?

Når du gjør noe nok, blir det en godt slitt vane, og det er ikke lett å endre ved å bare prøve å bruke din viljestyrke og vil ha det nok.

(Bare eksperimentere Med dette gjør du det motsatte av det du vanligvis gjør. For eksempel: Hvis du alltid krysser bena, rett over til venstre, prøv til høyre over. Og neste gang du klær, legg buksene på motsatt ben først. føles rart, og vi pleier å gjøre det vi alltid har gjort før.) På samme måte som en ødelagt plate eller en hopper-CD, når hjernen vår har de nevrale forbindelsene, og vi kommer i et spor, blir våre vaner hardt kablet i kroppene våre.

Men den gode nyheten er at du kan forandre måten du føler om deg selv og kroppen din, tamme din indre kritiker, og øke din selvtillit ved å bruke en enkel gjør-det-selv stressavlastningsmetode kalt Emosjonell Frihetsteknikk. Jeg lærer klientene mine dette.

Basert på vitenskapen om akupunktur, anses EFT ofte for å være det følelsesmessig ekvivalent uten smerte av nåler. Alle kan bruke det til enhver tid for å balansere sin energi, føle seg bedre og overvinne negative følelser og frykter i løpet av få minutter.

Til slutt kan selvtillit ikke kjøpes, lånes eller stjålet. Det er opprettet øyeblikk til øyeblikk ved å gjøre de tingene som skyver oss ut av vår komfortsone og strekker vår fantasi av hvem vi tror at vi skal være slik at vi kan utvide mulighetenes begrensninger.

Hvis du vil vite hemmeligheten om hvordan å føle seg mer vakker i hvilken som helst størrelse, og kaste ut av din kroppsskamme, bli med meg i mitt neste kommende teleseminar, kalt "Koble til kraften til selvtillit".

arrow