Redaksjonens

Ekte menn gjør rettene!

Ikke sett deg ned for å kalle det. Bruk disse forespørslene til å ta ny grunn i forholdet ditt. I forhold ser jeg ofte kvinner som har samme samtale med mennene sine, og håper at dette til slutt vil bli den tiden de får det de vil ha ... eller at mennene deres er til slutt forverres nok til å endre.

Dette kan være basert på noen idealistiske forventninger til hvordan et romantisk forhold skal "se" ut. Som en mann, vurder muligheter til å være nysgjerrig. Hva vil din partner

faktisk ønske? Er det et behov som går unmet? Som et eksempel la jeg vanligvis oppvasken og deretter gjøre dem når jeg må spise med hendene mine. Min partner og jeg i årevis har hatt samtalen om hvordan hun liker rettene satt bort umiddelbart, og vi ville analysere "hvorfor" jeg ikke gjør dem, eller hun ville trekke seg til å gjøre dem selv siden det ikke synes å plage meg .

Etter årene var det en samtale vi hadde som ikke var basert i fortiden. Jeg spurte henne hva som gjør henne glad for meg å gjøre oppvasken hver kveld, og hun fortalte meg at hun føler seg virkelig brydde seg om. Så, nå ble jeg betrodd å vise min kjærlighet gjennom å gjøre oppvasken - det var et nytt forhold jeg hadde nå med å gjøre oppvasken. Det ga meg kraften jeg trengte i mitt liv, ved å oppfylle dette løftet hver natt. 7 tips for å holde Romance Alive

Men det var ikke nok - jeg måtte faktisk se fremtiden for å se hvilke strukturer jeg trengte å faktisk holde denne vanen på plass. Så jeg var ærlig om å måtte bli påminnet hver kveld og ikke få lov til å gå i seng uten at vasken var tom i 30 dager. Jeg ga kjæresten min tillatelse til å holde meg ansvarlig og fortalte henne at noen netter jeg ville klage og vil sove, men at hun fortsatt kunne minne meg om min forpliktelse og jeg ikke ville holde noe av det på henne.

Så liten som å gjøre oppvaskene kan virke, opplevde opplevelsen en åpning for min partner og jeg for å kommunisere på en mer effektiv måte. Det tillot meg å endre på en måte som var en seier for meg, i stedet for at det var en annen ting jeg ikke gjorde eller noe jeg hadde galt om.

Leksjonen:

Det er ikke sannsynlig å prøve å være snillere opprettholde motivasjon for forandring - ha den virkelige verdien av dine nye handlinger til stede konsekvent.

  1. Lag strukturer som er tilstrekkelige for motstanden din - ikke forvent at vanene dine endres med utilstrekkelig støtte for å få det til å skje, eller du vil lage en historie om hvordan du kan ikke endres.
arrow